Session de yoga - Printemps 2026
Tu as le goût de faire du yoga avec moi?
La session de printemps est courte. C’est le moment idéal pour essayer le yoga, seulement 7 semaines pour découvrir les bienfaits d’une pratique fluide, consciente et ancrée dans la respiration.
HORAIRES DISPONIBLES
Yoga
- Lundi matin à 10 h 30
- Mercredi soir à 17 h 00
- Vendredi matin à 11 h 00
Yoga sur chaise
- Mardi soir à 18h30
- Vendredi matin à 9 h
Accessible à tous les niveaux de mobilité
Un yoga dynamique et fluide qui apporte force et souplesse, mais aussi un espace pour se déposer, être à l’écoute de son corps et être doux avec soi. On apprend à respecter nos capacités, dans un espace de non-jugement.
Début
Semaine du 27 avril
Durée
7 semaines, séance de 60 minutes.
Tarif
133 $ + taxes
Places
Limitées, inscris-toi tôt!
Salle de l’École de ballet Jazz de Matane
Édifice Marie-Guyart, porte 6, dernier étage
566, avenue du Phare Est, Matane
Des reçus peuvent être émis sur demande. Si vos assurances couvrent les cours mieux-être, informez-vous auprès de votre assureur!
Prêt à commencer?
Écris-moi pour réserver ta place. Indique :
- Ton prénom et nom
- Ton choix de jour et d'heure
- Je t'envoie la confirmation et les instructions de paiement
Au plaisir de t’accompagner dans cette belle pratique du yoga et de la méditation pleine conscience.
